Phương pháp bấm huyệt thần kinh tọa có lẽ không còn xa lạ với nhiều người mắc bệnh lý cột sống. Qua đó cũng cho thấy những lợi ích mà bấm huyệt mang lại trong việc điều trị bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. Cách bấm huyệt có những lợi ích cụ thể như thế nào, bài viết sau sẽ đề cập chi tiết hơn về những điều này.
Nội dung chính
1. Bệnh đau thần kinh tọa – nguyên nhân và triệu chứng
Triệu chứng cho thấy đau thần kinh tọa
Thần kinh tọa (dây thần kinh hông to hoặc dây thần kinh ngồi) là dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể, chạy từ phần dưới lưng đến các đầu ngón chân. Là bộ phận điều hòa cảm giác, vận động và dinh dưỡng vùng cơ mông, mặt sau đùi, cẳng chân và bàn chân.
Các triệu chứng của đau thần kinh tọa bao gồm đau ở lưng dưới lan xuống mông và đùi. Trường hợp nặng hơn, cơn đau có thể lan xuống các đầu ngón chân. Hướng của cơn đau phụ thuộc vào vị trí của tổn thương thần kinh.
Ngoài ra, tùy từng trường hợp mà cường độ cơn đau cũng khác nhau, thường cơn đau tăng lên khi vận động và giảm dần theo tư thế, có thể kèm theo cảm giác ngứa ran, tê bì. Một số trường hợp có biến chứng co thắt cơ thắt lưng, vẹo cột sống một bên.
Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa
Muốn biết được công dụng của việc bấm huyệt thần kinh tọa thì trước tiên cần biết được căn nguyên của bệnh. Nguyên nhân đau thần kinh tọa phổ biến nhất là do thoát vị đĩa đệm cột sống. Ngoài ra, sai tư thế trong lao động, sinh hoạt cũng góp phần hình thành bệnh lý này. Những người chơi thể thao cường độ cao lâu ngày cũng có thể khiến cho nhóm cơ và cột sống thắt lưng bị co cứng từ đó gây nên bệnh.
2. Bấm huyệt thần kinh tọa: công dụng và cách thực hiện
Tại sao bấm huyệt có tác dụng chữa đau thần kinh tọa?
Bấm huyệt chữa đau dây thần kinh tọa là một phương pháp chữa bệnh thuộc lý luận của y học cổ truyền. Phương pháp này dùng bàn tay, cẳng tay, ngón cái, khuỷu tay… tác động lên các huyệt, cơ, gân, khớp của bệnh nhân.
Là một loại kích thích vật lý – cơ học tác động lên huyệt, cơ quan thụ cảm ở cơ và da để tạo ra các thay đổi về nội tiết, thần kinh thể dịch, tăng dinh dưỡng và tuần hoàn tại chỗ. Tác động trực tiếp vào các huyệt giúp lưu thông khí huyết, kinh mạch làm giảm đau, tạo cảm giác thư thái và cải thiện dinh dưỡng vùng bị đau.
Áp dụng bấm huyệt thần kinh tọa mang lại các công dụng sau:
– Tăng lưu thông dưỡng chất và máu nhờ đó mà chức năng sụn, khớp được bảo vệ và tăng cường.
– Phòng ngừa thoái hóa và cải thiện khả năng linh hoạt cho khớp.
– Hạn chế co cứng khớp, cải thiện chức năng vận động.
– Giảm đau và nhức mỏi lưng.
Kết hợp bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa, dùng thuốc và vật lý trị liệu sẽ giúp cho người mắc bệnh lý này giảm rõ rệt triệu chứng đau nhức và tê bì, hạn chế lệ thuộc thuốc.
3. Trường hợp nào được/không được sử dụng phương pháp bấm huyệt thần kinh tọa
– Trường hợp có thể chữa đau thần kinh tọa bằng bấm huyệt
+ Cột sống bị thoái hóa.
+ Viêm đa dây thần kinh.
+ Thoát vị địa đệm khiến dây thần kinh bị chèn ép.
+ Đau thần kinh sau zona.
+ Đái tháo đường biến chứng dây thần kinh.
– Trường hợp không thể áp dụng chữa đau thần kinh tọa bằng bấm huyệt
+ Vùng bấm huyệt bị viêm nhiễm cấp.
+ Mắc bệnh lý nội ngoại khoa cần cấp cứu.
+ Vùng bấm huyệt có vết thương hở hoặc bị chấn thương.
+ Hai chân bị liệt vì bệnh lý có chỉ định điều trị ngoại khoa: đột quỵ, u tủy, u não,…
+ Mắc bệnh thần kinh giai đoạn cấp nhưng đang tiến triển.
+ Bị bệnh da liễu.
+ Bị viêm nhiễm đặc hiệu.
4. Cách bấm huyệt thần kinh tọa giúp giảm đau
Chuẩn bị
Người thực hiện: Có thể được thực hiện bởi một bác sĩ, học viên hoặc kỹ thuật viên y học cổ truyền được đào tạo và cấp phép.
Trang thiết bị sử dụng: giường nằm sạch sẽ thoải mái; phòng bấm huyệt thông thoáng; dầu xoa bóp hoặc bột xoa bóp; cồn sát trùng.
Người bệnh: đồng ý bấm huyệt thần kinh tọa và được hướng dẫn cụ thể về vị trí, cách bấm huyệt, nằm trên mặt phẳng hoặc trên giường.
– Cách bấm huyệt thần kinh tọa
Người thực hiện bấm huyệt đứng hoặc ngồi phía bên phải người bệnh trong tư thế thoải mái, đưa hai bàn tay đặt lên hông người bệnh, đặt ngón tay cái 2 bên thắt lưng người bệnh và bấm các huyệt cần thiết như: a thị huyệt, hoàn khiêu, đại trường du, thận du,… Trong lúc bấm cần giữ cho đốt ngón tay thứ nhất và thứ 2 vuông góc, bấm từ từ khi bắt đầu sau đó dần dần tăng lên cho đến khi người bệnh cảm thấy tức nặng.
Thời gian bấm mỗi huyệt duy trì khoảng 1 phút.
+ Liệu trình điều trị: mỗi ngày 20 – 30 phút, duy trì 10 – 30 ngày/liệu trình tùy thuộc vào mức độ và tiến triển của bệnh.
5. Một số lưu ý khi bấm huyệt thần kinh tọa
Mặc dù bấm huyệt thần kinh tọa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cột sống người bệnh nhưng khi thực hiện thủ thuật này cần phải:
– Cùng với một chương trình điều trị chuyên nghiệp và các bài tập trị liệu cần thiết.
– Để tránh nhiễm trùng da, không bôi tinh dầu và xoa vào vết thương hở.
– Không bao giờ được tự ý bấm huyệt khi mang thai.
Trên thực tế, liệu pháp bấm huyệt thần kinh tọa bằng các tác động vật lý đã được chứng minh là có hiệu quả cải thiện tình trạng tê nhức, đau nhức, tuần hoàn và các chấn thương cột sống. Tuy nhiên, để khắc phục căn bệnh này cần kết hợp bấm huyệt với các phương pháp điều trị chuyên sâu do bác sĩ chỉ định, cũng như lối sống khoa học, luyện tập điều độ. Chỉ khi đó, nguyên nhân gốc rễ của đau thần kinh tọa mới có thể được điều trị.
Cùng xem: viên uống collagen nào hot 2023? , Bị bệnh gì không uống collagen?
Nguồn: https://beautysmile.vn/
