Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì, nhiều chị em nào đang trở thành các bà mẹ bỉm sữa đang có nhiều thắc mắc muốn biết nhiều hơn nhưng hoàn toàn chưa có kinh nghiệm gì.
Thông tin tham khảo: Uống collagen có tốt không
Hãy xem ngay bài này cùng Beautysmile để biết rõ chính xác cách xông mặt thời điểm sau sinh thế nào nhé.
Nội dung chính
1. Được xông hơi da mặt sau sinh bao lâu?
Theo như quan niệm cua ngày xưa, thông thường các bà mẹ sau quá trình mới sinh cần thực hiện kiêng nước rất lâu, nhất là trong giai đoạn khoảng thời gian kiêng cữ tầm 3 tháng.
Thông tin tham khảo: Collagen có tác dụng gì
Tuy nhiên, theo như khuyến cáo các bác sĩ phụ sản, thì sau khoảng thời gian 4 ngày sinh con là các mẹ có thể tiến hành xông hơi da mặt. Với những trường hợp mẹ sinh mổ thì lúc này cần thời gian lâu hơn, ít nhất là trong khoảng 1 tuần sau khi đã mổ để tránh bị ảnh hưởng đến những vết thương.
Các mẹ có thể tiến hành xông hơi từ 2-3 lần/1 tuần, mỗi lần thực hiện từ 10-15 phút ngay vào buổi chiều trước khi tắm.
2. Những lưu ý khi xông hơi da mặt mẹ cần lưu ý
Thông tin tham khảo: Collagen là gì
Thời gian xông hơi
- Tối đa khoảng thời gian 20 phút cho 1 lần các mẹ xông hơi da mặt. Khi nhiệt độ của hơi nước/ than giảm và cơ thể các mẹ lúc này đã toát hết mồ hôi thì các mẹ có thể dừng. Thời gian không quá dài sẽ khiến da các mẹ mau chóng bị khô và dễ kích ứng
- Không nên tiến hành tắm ngay sau khi xông hơi. Tắm ngay rất là dễ dẫn đến sẽ bị cảm lạnh vì lúc này mồ hôi các mẹ toát ra nhiều, thoát ra từ lỗ chân lông đang giãn nở.
- Không nên tiến hành xông hơi khi có cảm giác quá no hoặc quá đói.
- Nên tiến hành uống nhiều nước trước quá trình xông để tránh ngay tình trạng bị mất nước.
Địa điểm xông
- Mẹ nên chú ý xông trong phòng thật thoáng khí, tránh tình trạng ngột ngạt
- Không nên tiến hành xông trong phòng có bé, đặc biệt nhất là xông than
- Ngoài ra, các mẹ không nên để mặt mình quá gần khi bắt đầu xông hơi nước
