Thiên chức làm mẹ là điều thiêng liêng, cao cả đối với bất kỳ người phụ nữ nào trên thế giới. Nhưng bên cạnh niềm hạnh phúc vô bờ bến, giữ tròn trách nhiệm làm mẹ, chăm sóc đứa con của mình, thì các chị mẹ lại có muôn vàn các vấn đề lo lắng, bận tâm, đau đầu về sự thay đổi ngoại hình, vóc dáng, cơ thể sau khi sinh. Không khó để nhận ra sự khác biệt trước khi sinh và sau khi sinh ở phụ nữ, đặc biệt sự thay đổi rõ nhất là vùng bụng. Vì nơi đây là nơi thai nhi xuất hiện, nuôi dưỡng, phát triển trong suốt thời gian 9 tháng 10 ngày mà người mẹ trông mong con chào đời.
Sự thay đổi và chịu ảnh hưởng nhiều nhất ở vùng bụng khiến cho các chị mẹ cảm thấy nặng nề, khó chịu và tự ti với người đối diện. Cho nên, các chị mẹ đã nhanh chóng tìm mọi cách để cải thiện vóc dáng sau sinh của mình nhanh chóng để có thể như là “Gái một con trông mòn con mắt” là nói về một người phụ nữ sau sinh nở lần đầu, họ trẻ đẹp, vóc dáng thon thả, gọn gàng, da dẻ hồng hào, tươi tắn hơn trước rất nhiều.
Có rất nhiều phương pháp để cải thiện vóc dáng sau sinh, trong số đó, phương pháp truyền thống dân gian muối chườm bụng sau sinh được các chị em truyền sử dụng nhiều nhất vì nó mang lại hiệu quả rõ rệt ở vóc dáng, vùng bụng đối với các chị mẹ sau mỗi lần sinh đẻ.
Nội dung chính
Công dụng của muối chườm bụng sau sinh?
Đây là phương pháp truyền thống từ ông ba ta để lại nhưng cũng được các chị mẹ khuyên và sử dụng sau mỗi lần sinh nở vì phương pháp đơn giản và hiệu quả rõ rệt. Cụ thể theo đông y đã chứng minh rằng, ngoài việc muối được dùng trong bếp núc gia đình, dùng để chữa bệnh thì muối còn có tác dụng làm đẹp cho các chị em phụ nữ, đặc biệt là muối nóng rất hiệu quả trong quá trình thúc đẩy đánh tan lượng mỡ thừa ở vùng bụng sau sinh.
Muối chườm bụng sau sinh được sử dụng và chọn lựa với các loại muối hạt to hoặc kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên giúp đào thải, tống khứ các mô mỡ tích tụ trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng ra bên ngoài và từ đó sẽ giảm mỡ bụng trở nên thon gọn, gọn gàng hơn. Ngoài công dụng giảm mỡ bụng thì muối chườm còn giúp các chị mẹ giảm đau, căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả và giúp cổ tử cung co lại nhanh về kích thước ban đầu khi các mẹ đã trải qua nhiều cơn đau hàng giờ bên trong lẫn bên ngoài trong quá trình sinh nở. Do vậy, muối chườm bụng sau sinh là phương pháp thực hiện đơn giản, hiệu quả thẩm thấu từ bên trong lẫn bên ngoài để các chị mẹ có được vóc dáng như mong muốn của mình.
Cách dùng muối chườm bụng sau sinh hiệu quả?
Dù các mẹ sinh mổ hay sinh thường thì phương pháp muối chườm bụng sau sinh cũng phải được cân nhắc kĩ lưỡng để sử dụng. Thông thường, các mẹ trải qua sinh nở cần thời gian nghỉ ngơi nhiều để sức khỏe hồi phục và thời điểm ổn định nhất sau khoảng 6 tuần, các cơ quan trong cơ thể sẽ trở lại bình thường thì việc dùng muối chườm lên bụng sẽ có hiệu quả. Phương pháp truyền thống dân gian mang đến giải pháp hiệu quả nhưng không nhanh chóng phụ thuộc vào nhiều yếu tố xung quanh như cơ địa, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, thể dục thể thao đủ và hợp lý và việc lấy lại vóc dáng theo ý muốn cần các chị mẹ phối hợp đều đặn thường xuyên và kiên trì thực hiện.
Cơ thể người mẹ sau sinh rất nhạy cảm và dễ dị ứng với bất kỳ các yếu tố xung quanh mình nên các mẹ cần được quan tâm, chăm sóc, đặc biệt nhiều hơn khi chọn mua những sản phẩm phải đảm bảo an toàn và hiệu quả. Việc dùng phương pháp muối chườm bụng sau sinh thì các mẹ tự làm chọn mua loại muối sạch hoặc kết hợp các loại thảo mộc có nguồn gốc rõ, chất lượng, an toàn vệ sinh thực phẩm để chườm lên vùng bụng cũng như cho chính mẹ. Với các mẹ đi mua ở các đại lý thì cần chọn các thương hiệu uy tín, chất lượng. Việc chọn mua kĩ càng này sẽ giúp cho các mẹ tránh khỏi những rủi ro không đáng có.
Các mẹ có thể kết hợp muối với các loại thảo dược thiên nhiên khác tùy vào nhu cầu, sở thích của mỗi người. Để sử dụng phương pháp này thì cách làm cũng đơn giản đó là rang nóng lượng muối vừa đủ, sau đó chuẩn bị một túi vải cho muối vào túi vải và buộc thật chặt. Vì do là muối nóng áp trực tiếp lên vùng bụng cho nên trước khi áp các chị mẹ nên kiểm tra nhiệt hoặc quấn một khăn bông ở vùng bụng để tránh tiếp xúc quá nhiều vào vùng nóng. Các mẹ dùng túi muối chườm trực tiếp lên vùng bụng cho đến nhiệt tỏa ra từ túi muối nguội hẳn thì dừng lại. Với phương pháp muối chườm bụng sau sinh này, các mẹ nên kiên trì sử dụng mỗi ngày một lần và thực hiện đều đặn để đạt được kết quả khả quan nhất. Bên cạnh đó, các mẹ nên kết hợp các chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, thể dục thể thao một cách hợp lý và đầy đủ để các mẹ có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng trẻ đẹp, thon gọn của mình.
Tham khảo: collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì
