“Nhất dáng, Nhì da, thứ Ba mái tóc” cho nên chị em phụ nữ luôn dành hết những điều tốt nhất cho nhan sắc của mình được xinh đẹp, thu hút, rạng ngời và tràn đầy sức sống. Đối với chị em phụ nữ, làn da có độ tuổi từ 25 trở đi thì da sẽ sản sinh ra các mô da lão hóa một cách nhanh chóng. Do đó, chăm sóc da kĩ trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy là rất cần thiết. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ chưa biết các bước dưỡng da ban đêm cũng quan trọng không kém, thực hiện các bước, thứ tự thế nào cho đúng. Bài viết sau đây sẽ giải đáp các thắc mắc và hướng dẫn các bước dưỡng da ban đêm đơn giản mà hiệu quả vô cùng.

Tại sao cần dưỡng da ban đêm?

“Cái răng, cái tóc là góc con người” giống như việc đánh răng 2 lần mỗi ngày sáng và tối, gội đầu cách ngày hoặc 3 ngày một lần cho hầu hết các loại tóc và làn da cũng vậy, phải được chăm sóc, nuôi dưỡng cả ban ngày và ban đêm đảm bảo được nét đẹp của phụ nữ luôn khỏe đẹp và tươi trẻ. Vào ban đêm là thời điểm mà hầu hết các bộ phận trên cơ thể kể cả làn da nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động và người ta thường nói thời điểm vàng tự nhiên mà da tự phục hồi và tái tạo tốt nhất. Làn da sẽ tự nảy sinh ra các chất dưỡng ẩm cần thiết bổ sung cho các mô da từ bên trong, chống lão hóa da, sự nảy sinh này có tác dụng mạnh hơn ban ngày.

Ban đêm là thời gian mà da không còn mang lớp makeup dày đặn nên các dưỡng chất dễ dàng hấp thu hoàn toàn và nhanh chóng phát huy hiệu quả cao của nó. Các chuyển hóa sinh lý của làn da sẽ làm việc vào ban đêm khiến làn da chúng ta dễ bị mất nước. Mất nước là yếu tố thuận lợi khiến làn da khô ráp, sần sùi, dễ hình thành nên các nếp nhăn. Do đó, làn da cần được uống nước và bổ sung dưỡng chất cấp ẩm tốt trước khi các nàng đi vào giấc ngủ ban đêm.

Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản?

Mỗi người luôn có một làn da khác nhau và phải thiết lập, lựa chọn những sản phẩm skincare, các bước skincare khác nhau, phù hợp, đúng chuẩn và an toàn là điều vô cùng quan trọng đối với phái đẹp. Sau đây là các bước dưỡng da ban đêm đơn giản, hiệu quả trong 8 bước như sau:

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước quan trọng mà chị em không thể bỏ qua trong các bước dưỡng da ban đêm. Vì để da có thể khỏe mạnh, đẹp như mong muốn và khả năng tự sản sinh và hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất, chị em phải làm sạch sâu, loại bỏ chất bụi bẩn, chất cặn bã, dầu nhờn thừa trên da để lỗ chân lông được thông thoáng, tạo điều kiện cơ hội cho các bước dưỡng da tiếp theo phát huy tối đa công dụng. Dùng sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da của các chị em, cho dung dịch vào bông tẩy trang vừa đủ và tẩy trang da mặt theo thứ tự trên xuống dưới: mắt, môi, đặc biệt là vùng chữ T vì chứa nhiều dầu nhờn thừa và các phần còn lại trên da.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Sau bước làm sạch bề mặt da bằng tẩy trang, nhưng vẫn còn một ít dầu nhờn thừa, bụi bẩn tích tụ sâu từ bên trong da. Đó là lý sao vì sao nên sử dụng thêm sữa rửa mặt để làm sạch sâu da. Lưu ý, chọn lựa loại sửa rửa mặt phù hợp với mọi loại da và tương ứng với pH sinh lý của da. Chị em có thể dùng tay thường hoặc sử dụng máy rửa mặt áp dung dịch lên trên và nhẹ nhàng massage để rửa trôi sạch các tạp chất ra khỏi da.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Thông thường, sau khi tẩy trang và rửa mặt thì cái bước này được gọi là đánh bay sạch sâu hiệu quả các da chết cứng đầu, khó ưa bên sâu trong da và thẩm thấu các dưỡng chất tối đa nhất. Tẩy tế bào da chết không nên thực hiện mỗi ngày vì sẽ làm da bị rát, kích ứng cho nên chỉ thực hiện khoảng 2 lần/tuần.

Bước 4: Dùng Toner

Các sản phẩm Toner được các chuyên gia, bác sĩ da liệu cho rằng có tính cấp ẩm cho da rất tốt và đạt hiệu quả cao. Sau khi làm sạch da bằng tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy tế bào da chết thì độ pH trên da vẫn sẽ bị thay đổi nên các chị em cần cân bằng lại bằng Toner. Dùng miếng bông áp dung dịch Toner lên da và massage nhẹ nhàng lên da sẽ giúp độ pH trên da cân bằng và trở lại trạng thái ban đầu nhanh chóng, chống lại sự tấn công của các vi khuẩn thâm nhập và da.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Trên thị trường mỹ phẩm, có rất nhiều loại mặt nạ để các chị em lựa chọn như là mặt nạ giấy, mặt nạ bùn, mặt nạ dạng lột, gel, kem, mặt nạ ngủ theo từng mục đích sử dụng để phù hợp với da. Vì đây là bước cung cấp dưỡng chất cho da chỉ nên dùng mặt nạ khoảng 2 lần/ tuần là phù hợp nhất và có kết quả tốt nhất cho da.

Bước 6: Dùng serum

Theo thời gian, làn da sẽ thay đổi và chị em cảm nhận rõ những dấu hiệu lạ thường bắt đầu xuất hiện trên da của mình, rõ nhất là lão hóa. Đặc biệt là sau độ tuổi 20, làn da nhanh chóng bị lão hóa, chị em phát hiện sớm hoặc muộn cũng tùy vào cách chăm sóc da, theo dõi da của mỗi người. Chính vì vậy, việc sử dụng serum cùng với các dòng serum tái tạo da từ trong và ngoài là cực kỳ cần thiết và quan trọng. Các chị em nên chọn mua và sử dụng serum đặc trị, phù hợp với loại da để loại bỏ dần những khuyết điểm trên da càng sớm càng tốt.

Bước 7: Kem dưỡng mắt

Vùng da mắt là vùng da mỏng, nhạy cảm, dễ hiện rõ các nếp nhăn và đặc biệt là thâm da mắt. Do đó, sử dụng kem mắt là bước dưỡng vô cùng cần thiết, không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Kem mắt chứa lượng lớn dưỡng chất giữ ẩm và chống lão hóa nên chỉ cần dùng một lượng nhỏ như hạt tiêu áp lên mắt mỗi ngày. Sau đó, kết hợp massage nhẹ nhàng đi từ ngoài và trong giúp hạn chế vết châm chim, vết thâm sạm, cho mắt thư giãn, giãn cơ mắt và đỡ mỏi mắt sau ngày hoạt động nhiều.

Bước 8: Kem dưỡng ẩm/ Khóa ẩm

Cuối cùng là bước sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa hết tất cả các dưỡng chất thẩm thấu vào da cả ban đêm lẫn ban ngày. Bước khóa ẩm giúp tăng hiệu quả, hấp thu tối đa dưỡng chất đến từ các sản phẩm mỹ phẩm trong  các quy trình dưỡng da ban đêm. Các chị em luôn nhớ đây là bước dưỡng da cuối cùng nên lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp, an toàn, không gây kích ứng da để trọn vẹn chìm vào giấc ngủ sâu.

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của mỗi người, giữu cho cơ thể, làn da luôn sạch sẽ, thơm tho, trẻ đẹp chính là bạn luôn biết yêu quý bản thân mình. Trên đây là các bước dưỡng da ban đêm đơn giản, cơ bản nhất mà hiệu quả vô cùng để chị em phái đẹp sở hữu cho mình làn da sạch, sáng, mịn, mướt mỗi ngày.

Tham khảo: collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì, collagen là gì